آموزش تکنیک های بیسیک ماساژ سوئدی
ماساژ کلاسیک و ماساژ مدرن
متدلوژی ماساژ و بادی ورک
آشنایی با ماساژ ایرانی (بالولینگ)
نویسنده: بکتاش الهامیان
فهرست کتاب:
پیشینه ماساژ
ماساژ یک واکنش غریزی
اقدامات غریزی به مالش محل درد هنگام بروز آسیب
پیدایش ماساژ در تمدن های کهن
اسناد و شواهد موجود ماساژ
سابقه طبابت کهن همسو با ماساژ
هنر مالش
طبابت بقراط حکیم
خشایارشا و دوران هخامنشیان
و...
درباره کتاب:
ماساژ وسترن در زمره ماساژهای کلاسیک، مدرن و متد اروپایی جای میگیرد. اسناد و شواهد موجود بیانگر این مطلب است که شکلگیری ماساژ به شیوه امروزی، برگرفته از هنرهای رزمی و ورزش هایی نظیر توئی نا از مشرق زمین میباشد. این متد در ترکیب با حرکات بدنی نظیر شمشیر بازی اولین بار توسط دکتر لینگ از کشور سوئد معرفی شد. در اروپا این متد با عنوان «ژیمناستیک پزشکی» بادی ورک یا کار جسمانی مشهور شد. سالها بعد، دکتر مزگر هلندی این متد را دستهبندی کرد و به منظور ترویج بهتر در اروپا، برای تکنیکها اسامی فرانسوی برگزید و با عنوان "ماساژ سوئدی" در دنیا به ثبت رسید. امروزه تکنیک های ماساژ وسترن یا همان ماساژ سوئدی به عنوان یک مدالیته درمانی قدرتمند در کنار پزشکی مدرن، طب فیزیکی و توانبخشی ایفای نقش میکند.
بهترین فیلم های وسترن
در ادامه فیلمهای کابویی برتر را معرفی میکنیم. به نظر شما ده فیلم برتر وسترن کدام عناوین هستند؟
1. فیلم وسترن امریکایی قدیمی «تنها بتاز» (Ride Lonesome) بهترین فیلم های وسترن
بن بریج یک تعقیب کننده افراد مجرم است که در ازای کارش پاداش میگیرد. درحالی که آشوب جنگ با سرخپوستها به پا است، باید یک خلافکار بهنام بیلی جان را به سلامت به محل اعدامش برساند. این فیلم نیز جز بهترین فیلم های وسترن آمریکایی است. اگرچه این سبک فیلمها دیگر برای ما کمتر جذاب هستند اما فیلم تنها بتاز در زمان خود از فیلم های وسترن برتر جهان بوده است.